შიშველი ძილი უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ჩაცმული. რა შედეგის მოტანა შეუძლია მას?

ძილი უკეთესია შიშველ მდგომარეობაში, ვიდრე ჩაცმულში. ასეთი ძილი სასარგებლოა, რადგანაც აქვს დიდი ფიზიკური და ფსიქოლოგიური პლუსები. ხალხს, რომელსაც სძინავს გახდილი, სძინავთ უფრო ღრმად, ვიდრე ისინი ვინც ტანსაცმელში არიან. ძილის დროს სხეულის ტემპერატურა ეცემა, ხოლო ტანსაცმელი არღვევს ამ ჩვეულ ციკლს. შედეგად თქვენ ტრიალდებით და თქვენი ძილი ირღვევა. ხოლო თუ თქვენ იძინებთ გახდილი, ეს პრობლემა არ შეგექმნებათ. […]

Continue Reading

18 პროდუქტი, რომელიც ქალებს სინაზისა და ბუნებრივი სილამაზის შენარჩუნებაში დაეხმარება

Continue Reading

ერთი მარტივი გზა თქვენი ჯანმრთელობის შესამოწმებლად

აიღეთ ჩვეულებრივი კოვზი და დაიდეთ იგი ენის მთელ ზედაპირზე და ნერწყვით დაასველეთ.შემდეგ მოათავსეთ კოვზი გამჭვირვალე პაკეტში და დადეთ ძლიერი შუქის ქვეშ: მზის შუქი ან ნათურა.შეამოწმეთ კოვზი 1 წუთის შემდეგ.სუფთა კოვზი ზოლებისა და უსიამოვნო სუნის გარეშე – შინაგანი ორგანოების ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის. თუ სუნი არსებობს: პუტრიდული, მწვავე – ფილტვების ან კუჭის პრობლემები;ტკბილი – დიაბეტი […]

Continue Reading

რამდენად ეფექტურია ტვინი?

ტვინი საოცარი ორგანოა; ეს არის ყველაზე ეფექტური კომპიუტერი, 10-ჯერ მეტი ენერგოეფექტური ვიდრე ჩვენ მიერ გამოგონილი სხვა კომპიუტერი. ტვინის ეფექტურობის ერთ-ერთი მიზეზი არის ის, რომ ის ძალიან სწრაფად პროგნოზირებს. ტვინს გამოაქვს დასკვნები და ჩვენ ამ დასკვნების გამოყენებით ვცხოვრობთ, რადგან ეს ბევრად უფრო ეფექტურია.

Continue Reading

რატომ ატარებენ ქირურგები ლურჯი ან მწვანე ფერის ხალათებს თეთრის ნაცვლად?

ეს ფერები ექიმებს უკეთეს ხედვაში ეხმარება.ლურჯი ან მწვანე ტონის დათვალიერებას შეუძლია დაასვენოს ექიმის თვალი პაციენტის სისხლის ან შინაგანი ორგანოების მოწითალო ფერისგან ოპერაციის დროს. ტვინი, როგორც ასეთი, ამ ფერებს ერთმანეთს უპირისპირებს.თუ ქირურგი დიდხანს უყურებს წითელს ან ვარდისფერს, ის იმუნური ხდება ამ ფერებისადმი. ტვინის წითელი სიგნალი ნაკლებად შესამჩნევი ხდება, ქრება, რაც ექიმს უფრო ურთულებს ადამიანის სხეულის ნიუანსების […]

Continue Reading

როგორ ელოდებოდა ზიმბაბველი ლამბორჯინს, მარხვის სანაცვლოდ

ოქროს როდეზიაში, ანუ ზიმბაბვეში მამაკაცი ძალიან უჩვეულოდ მოიქცა. იგი ცდილობდა, რომ 40 დღე მარხვა დაეცვა (უფრო მკაცრად ვიდრე ჩვენთან) რის სანაცვლოდაც ღმერთი მას ‘სუპერქარს” ლამბორჯინს გამოუგზავნიდა. სამწუხაროდ მამაკაცი შეუძლოდ გახდა 33-ე დღეს და იგი დაუყოვნებლივ გადაყვანილი იქნა ჰოსპიტალში სამკურნალოდ. საბედნიეროდ მამაკაცის მდგომარეობა ამ დროისთვის დამაკმაყოფილებელია.

Continue Reading

როგორ ამოვიდა ბარსელონას აეროპორტის გზაზე პალმები

2019 წელი, ჩვენთვის ერთ-ერთი საყვარელი უმასკო და უკორონო წელი, რომელსაც სათანადოდ ვერ ვაფასებდით. სამწუხაროდ 2020, 2021 წლები რთული აღმოჩნდა როგორც მსოფლიო ეკონომიკისთვის, ასევე ჩვეულებრივი ხალხისთვის, ამან კი გამოიწვია რეისების შეზღუდვა და ხალხის გადაადგილება. საინტერესო მოვლენა მოხდა ესპანეთში, კერძოდ ბარსელონაში. როდესაც აეროპორტისკენ მიდიხარ, თქვენ გხვდებათ ჩვეულებრივი ასფალტის გზა, მაგრამ არა 2021 წელს. ასფალტის ადგილას უკვე ამოსული […]

Continue Reading

საშუალოდ თანამშრომელი დღის განმავლობაში სულ რაღაც 3 საათს ხარჯავს რეალურ სამუშაოზე

ჯეფრი ჯეიმსმა, პოპულარული Inc პორტალის ავტორმა და რედაქტორმა, დაადგინა რომ ზედმეტი მუშაობა არ არის წარმატებული. ხანგრძლივი სამუშაო დღე იწვევს სტრესს და თანამშრომლები, რომლებიც მუდმივ შფოთვაში არიან, უფრო ხშირად ავადდებიან, უშვებენ შეცდომებს, რომელთა გამოსწორება ძნელი და ძვირია, კარგავენ მოტივაციას და ადრე თუ გვიან ტოვებენ კომპანიას. სამწუხაროდ, მიუხედავად ყველა სამეცნიერო მტკიცებულებისა, რომ ”ზედმეტი მუშაობის კულტი” არა მხოლოდ […]

Continue Reading